﷽ পুরুষদের মধ্যে ইরেক্টাইল ডিসফাংশন একটি সাধারণ সমস্যা। বিশেষত শারীরিক মিলনের সময় পার্টনারের সঙ্গ দিতে গিয়ে রীতিমত নাস্তানাবুদ হতে হয় তাঁদের। যদিও বয়স্ক পুরুষদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়। তবে, এ ক্ষেত্রে একটি নিতান্তই সাধারণ উপায় রয়েছে। যা কাজে লাগালেই ম্যাজিক হতে পারে আপনার সঙ্গেও। দ্য এজিং মেল জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে একটি নির্দিষ্ট ফলের রস এই সমস্যা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
আরও পড়ুন: (💯Katrina Kaif’s diet secrets: শরীরে একফোঁটাও মেদ থাকবে না, ঠিক ক্যাটরিনার মতো ফিগার পাবেন এভাবে)
কোন ফলের রস খেলে উপকার পাবেন
൩নিয়মিত আঙুরের রস পান করলে ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (ইডি) কমাতে সাহায্য করতে পারে। এই সমাধান পেতে একই গবেষণা চালিয়েছেন তিয়ানজিন মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা। তাঁরা গবেষণা চলাকালীন ১,৫৩২ জন পুরুষের উপর নজর রাখেন, যাদের অর্ধেকেরই এই অসুবিধা ছিল। গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে আঙুরের রস পান করা পুরুষদের মধ্যে ৭৯% পুরুষের ইডি কম ছিল। ৪০ বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের জন্য এই ফলের রস আরও ভালো কাজ করেছে, ৮৩% উন্নতি হয়েছে, যেখানে ৪০ বছরের কম বয়সী পুরুষদের মাত্র ২৭% উন্নতি হয়েছে। এর থেকে বোঝা যায় যে আঙুরের রস বয়স্ক পুরুষদের জন্য এ ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে।
আরও পড়ুন: (🍸Fish Spa Side Effects: ভুল করেও করাবেন না ফিশ স্পা! শিকার হতে পারেন ভয়ানক রোগের)
এই ফলের রস শরীরে গিয়ে কীভাবে কাজ করে
🍎এ প্রসঙ্গে গবেষণার লেখক লিওয়েই উ বলেন, আঙুরের রস এমন একটি পানীয় যা অনেক স্বাস্থ্যকর যৌগ, যেমন ফেনোলিক এবং নন-ফ্লেভোনয়েড যৌগ সমৃদ্ধ। এই পদার্থগুলির স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। সাদা আঙুরের রসের তুলনায় লাল আঙুরের রসে এই যৌগগুলি বেশি থাকে এবং এটি আরও ভালো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুবিধা প্রদান করতে পারে। গবেষকরা টমেটো, কমলা, আপেল, আনারস এবং লেবুর রসের মতো অন্যান্য ফলের রস, সেইসঙ্গে সফট ড্রিঙ্কও ট্রাই করে দেখেছেন, তবে আঙুরের রস সবচেয়ে ভালো ফলাফল দেখিয়েছে।
🍃বিশেষত, লাল আঙুরের রস যৌন ইচ্ছা বাড়ানোর জন্য বিশেষভাবে সহায়ক ছিল। এটি রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করে এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণে সৃষ্ট ক্ষতি থেকে তাদের রক্ষা করে, এটি হৃদরোগের স্বাস্থ্যের জন্যও ভীষণভাবে উপকারি। যেহেতু প্রায়শই লিঙ্গে দুর্বল রক্ত প্রবাহের কারণে ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের মতো সমস্যা দেখা দেয়, তাই রক্ত সঞ্চালনের এই উন্নতি ইরেক্টাইল ডিসফাংশনে সাহায্য করতে পারে।
🍷দাবিত্যাগ: এই প্রতিবেদন কেবল তথ্যের জন্য এবং পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প অবশ্যই নয়। স্বাস্থ্যগত সমস্যা সম্পর্কে আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে, তবে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন।